Psychothérapie et Sophrologie Sandra Barba
Accompagnement individuel depuis 2005
La vie est un combat, ne le vivez plus seule - Suivi gratuit 7 jours sur 7
Parce que tout ne se passe pas en cabinet
Psychothérapie et sophrologie sur le 84-13 et le 30
89 rue du portail neuf - Aubignan, Vaucluse
PSRCom la performance humaine en entreprise
Ensemble pour atteindre vos objectifs !
60 %des arrêts maladie sont dus au facteur STRESS
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Démotivation,
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Baisse de productivité,
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Arrêts maladie, Burn-out, Inaptitudes
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Absentéisme,
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Augmentation du turn-over,
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Dégradation du climat social
La formation PSRCom - alliance de la théorie et de la pratique
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Disposer d'éléments sur les risques psychosociaux.
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Qu'est ce que le stress professionnel ?
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ses causes et ses conséquences sur: la motivation, l'efficacité, l'engagement professionnel et la santé.
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Évaluer son niveau de stress à l'aide de tests.
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Mesurer l'impact du stress sur : les relations interpersonnelles.
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Connaître, prévenir et prendre en compte les différentes formes de souffrances au travail : harcèlement, violence (leurs causes et leurs conséquences pour le salarié et l'entreprise).
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Reconnaître les signes du Syndrome d'épuisement dans son milieu professionnel (Burnout).
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Maîtriser ses émotions, renforcer ses capacités d'adaptation face aux situations conflictuelles dans le but de garder son efficience liée à la charge de travail.
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Être efficace, s'adapter, acquérir de nouvelles capacités à gérer le stress - faire face.
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Devenir positif, réactif, dynamique.
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Mesure de prévention et communication interne basée sur l'hapiness management.
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Intégrer des techniques spécifiques en prévention de l'usure professionnelle (Burnout) en lien avec les difficultés rencontrées sur le poste de travail afin de rester performant tout en se préservant.
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Réflexion sur les actions à mettre en place au sein du service et de l'entreprise.