En appui sur le concept Isabelle Servant dans son livre “30 jours pour trouver ma voie et vivre mes rêves”.
En appui sur cette échelle nous allons relancer la motivation, le désir, l’envie afin d’atteindre un but ou un objectif ciblé.
En se basant en point de départ sur le fait de retrouver le moral et de mobiliser la volonté en prenant conscience que le cerveau a besoin de passer par certaines étapes pour progresser marche après marche.
En combinant cet outil à la sophrologie, nous renforçons le positionnement et la vision positive. Chaque séance permet d’avancer au mieux en renforçant l’engagement et en se rapprochant un peu plus de son objectif.
Afin de booster la confiance, nous encourageons et déclenchons l’affirmation avec conviction du “Je vais le faire” et atteindre ainsi un succès personnel.
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